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小囡小囝在海边

小囡小囝在海边[详细]

灵山的早晨

灵山的早晨[详细]

大暑的傍晚

大暑的傍晚到海边游泳的人好多[详细]

日落西山彩霞美

日落西山彩霞美[详细]

荷美覃塘

荷美覃塘走一回[详细]

猫地水库

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校园里的黄蝉花

校园里的黄蝉花[详细]

校园里的太阳花

校园里的太阳花[详细]

桃花湖、相思畔!

桃花湖、相思畔![详细]

来宾南泗

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七月天

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【风餐露宿】露营

【风餐露宿】露营[详细]

圣地亚哥交汇滩风景

圣地亚哥交汇滩风景如画美女如花7月15日至17日,我们全家开车前往美国南加州圣地亚哥旅游。圣地亚哥是一座海滨城市,海岸线长达约70英里,共有33个美丽公共海滩。所以,在到达第二天上午,我们全家开车来到圣地亚哥著名的交汇滩游玩时,我刚走到该滩,看见不少如花似的美女从各地慕名而来此滩玩乐,她们有的在那里观景,有的在那里嬉戏,有的在那里嬉水,还有的在那里划艇等。[详细]

乡村傍晚

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喜欢的小吃

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【闭鞘姜】

海南别名叫“雷公笋”,花期:7-9月。闭鞘姜:也叫老妈妈拐棍、广商陆、水蕉花等,为姜科闭鞘姜属多年生草本植物,俗称“白头到老”,主要指其开花时每次从下向上只开放两朵白花,直开到顶端花谢为止。海南地区开春后2—10月上山采回生的嫩茎食。经农业部热带产品质量监督检测中心检测,国家质量监督检测检疫总局批准为“无公害天然绿色食品”,其产品可制成保鲜笋、清水罐头、腌制品、干制品和饮料。1,将嫩茎切成片后于沸水中煮2—3分钟后炒食或煮汤或凉拌。花亦可食,炒食或煮汤,既美观又美味。但根头新鲜时有毒,不可鲜食根头。酸雷公笋汤又是清热解毒良药,一年四季常喝雷公笋汤,可少生病。2,将煮沸的米饭水冷却后加入少许盐,放入切成段的嫩茎腌渍,5—7天发出诱人酸味时可食用。制成的笋呈浅黄,可生食凉拌或炒、煮食,加入鱼、肉等同煮味更佳,食后清凉开胃、清热解毒、清肝明目、降血压,有治疗便秘和消食、利尿等多种食疗功效。雷公笋含有丰富的皂甙、总黄酮,对心血管、高血压、糖尿病患者常年食用有特别功效,能提高人体免疫力,傣族用它治疗热风咽喉肿痛、腮腺和颔下淋巴结肿痛、化脓性中耳炎、冷风湿关节疼痛所致曲伸不利、肢体关节红肿疼痛等病症;哈尼族用它治疗中耳炎、肾炎水肿等病症;基诺族用它治疗结石、泌尿系统感染、水肿、荨麻疹、疮疖、肿毒等病症。[详细]

双髻山——我美丽的家乡

美不美,故乡水,亲不亲,故乡人。[详细]

艳阳天里的大桐木

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传统汉服文化走进海洋馆

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粤港澳大湾区车展

粤港澳大湾区车展[详细]

观鸟行

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玉林人民公园摄

玉林人民公园摄[详细]

一群蚂蚱抒情

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