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  回复  引用  悄悄话 评价  收藏  编辑 看楼主  [更多功能] 发表于 2026-04-29 14:01 第1楼  
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一个运动员，在全国锦标赛上拿下8枚金牌，这本身就足够亮眼。

他叫关涵之，是广西大学学生、广西蹼泳队运动员。在不久前结束的2026年全国蹼泳冠军赛暨世锦赛选拔赛上，他报一项赢一项，连获8枚金牌。这不是他第一次站到聚光灯下。2024年世界蹼泳锦标赛上，他在男子200米器泳项目中打破世界纪录并夺冠。

4月中旬，记者在广西大学校园内见到了正在备战世锦赛的关涵之。当天，他穿着运动短裤，结实的腿部肌肉线条清晰可见，常年高强度训练留下的力量感，已经刻在他的体态里。



关涵之在赛场上。广西大学供图

“蹼泳对腿部力量要求很高。”关涵之介绍，竞技蹼泳主要包括蹼泳、器泳、屏气潜泳和双蹼等项目，运动员需要全程穿戴专业脚蹼完成比赛，主要靠腿部发力。其中，他最擅长的是器泳，该项目需要运动员携带专业气瓶和呼吸器，比赛全程在水下完成。

很多人不知道的是，关涵之一开始练的并不是蹼泳。

这位来自东北的年轻人，从五六岁开始接触游泳，并走上专业运动员道路。后来，教练发现他在水下腿部力量、腰腹力量以及身体流线型保持方面有一定优势，便建议他“试一试蹼泳”。没想到，这次尝试让他找到了更适合自己的赛道。

“推进力特别强，就感觉自己在水里，像鱼一样。”2021年，关涵之第一次穿上脚蹼，就有一种特别的感觉。他形容，自己第一次穿上脚蹼时，犹如遇见了“多年未见的老友”。



关涵之鱼跃入水。受访者供图

到了2023年，人生的岔路口摆在他面前：在游泳项目上，他的成绩并不算特别突出，是继续留在熟悉的泳道，还是转项练蹼泳，重新开始？

转项，意味着进入新的训练体系，在专业性极强的竞技体育中，难度可想而知。关涵之却没有犹豫太久。

2023年5月，关涵之正式转入蹼泳项目训练。两个月后，他参加全国蹼泳冠军赛，拿到400米器泳金牌。教练称赞他有天赋，尤其是脚部力量和穿上脚蹼后的适应能力。但他并不愿给自己打上“天赋型选手”这个标签。“如果说我有天赋的话，那就是特别能坚持。”他笑着对记者说。

这种坚持，藏在日复一日的训练和备赛里。



关涵之展示蹼泳入水动作。广西云-广西日报记者顾醒航 摄

作为专业运动员，关涵之一周要训练6天，每天除了完成大约四五千米的水下训练，还要进行专项力量训练。训练强度很高，让他“几乎每堂训练课后，都会有坚持不下去的想法”。

正是这些训练，让他在面对更高水平的赛场时，多了一份从容和底气。

“都是俩肩膀扛一个脑袋，谁怕谁啊？”一次次国际比赛，也让关涵之逐渐习惯了强手环伺的感觉。“无论是什么项目，为国争光的自豪感是一样的。”

如今，训练、比赛、学习，构成了关涵之的生活。对于更远的未来，关涵之并不急着寻找答案。最近，他将前往国家队集训，备战今年6月下旬在韩国举行的世界蹼泳锦标赛。

对这个把“坚持”当作天赋的年轻人来说，答案仍在泳池里。（广西云-广西日报记者顾醒航、罗 丹）

脚蹼背后的托举

在2026年全国蹼泳冠军赛暨世锦赛选拔赛上，广西民族大学学子姚华莉包揽8金，再度惊艳赛场。这位从玉林容县走出的20岁姑娘，不到三年斩获多枚世界金牌、多次打破世界纪录，成为中国蹼泳界的一颗新星。光环背后，是父亲默默托举女儿逐梦碧波的动人故事。

姚华莉与水结缘，始于8岁的一次心动。“当时路过老家的露天泳池，看见他们在那里训练玩水很好玩，就想去尝试一下。”她回忆道。父亲当即支持她报名学游泳，从零基础到学会，她只用了十来天。“特别是在水下的感觉，就很轻松很舒服。”姚华莉说，这份惬意让她深深爱上了这项运动，并踏上专业训练之路。



姚华莉庆祝胜利。 广西云-广西日报记者游拥军 摄

14岁，是姚华莉运动生涯的关键转折点。

当时她已是游泳一级运动员，恰逢蹼泳队招募。“当时纠结了很久，我当时的年纪如果没进入专业队，就比较难出成绩，所以想换个项目。”姚华莉告诉记者，蹼泳需要力量拍打脚蹼，她从小腿部力量就比平常人强一点，就想试试蹼泳这条路是否能走得更远。经过测试，姚华莉凭借出众的下肢力量获得教练唐伟明的青睐，父亲也鼓励她勇敢跨界，让她找到了适合自己的赛道。

训练需要专业脚蹼，便宜的国产款需3000元，进口定制款高达六七千元。

“随便买一双便宜的来训练就可以了。”姚华莉知道父亲当时生意不顺，便对父亲说。

“要买就买最好的。”父亲态度却很坚定。

父亲的这份信任，让她暗下决心：“一定要把蹼泳游出名堂来，不能辜负了父亲的支持和期望。”



比赛中的姚华莉。广西民族大学供图

初转蹼泳，毫无成绩，姚华莉训练的艰辛远超想象。

“刚开始，每天都在怀疑自己。而且，脚蹼穿在脚上容易磨破皮，脚后跟泡在水里钻心地疼。”回忆起那段日子，姚华莉仍是感慨。

2023年恰逢中华人民共和国第一届学生（青年）运动会比赛，高强度的训练和伤病困扰让姚华莉压力倍增。“当时伤病很严重，但又不能不训练，只能带伤坚持，很想比完赛就放弃。”

最艰难的时候，父亲始终是她最坚实的后盾。“他总是先问我累不累，最后才谈成绩。他也常说，选择了就不要后悔，走下去就要走到底。”姚华莉说，父亲的这句话，深深烙印在她心里。

父亲不仅是温暖的港湾，更是女儿成长路上的“好帮手”。在父亲的鼓励下，姚华莉考上广西民族大学，坚持白天训练，晚上补文化课。“也有人问我，为什么要那么累？但我知道，运动员不能只会训练，上好文化课就是给自己未来多一条路。”



姚华莉站在颁奖台上。广西民族大学供图

就这样，姚华莉奋力拼搏，一路乘风破浪。

第一次站在国际赛场领奖台上时，她这么说：“以前在电视上看运动员为国争光感觉很远，当自己站在上面，那种自豪是没办法用语言描述的，所有辛苦都值得。”

“蹼泳是一项很酷的运动，贴着泳池飞驰的感觉特别爽。”从转型到热爱，姚华莉真正为蹼泳的魅力而着迷。她向记者介绍，蹼泳的速度特别快，而且它讲究身体的流线和技术配合，是一项很有观赏性且很美的运动。

“希望我的世界纪录成绩再往上提高一些，能让我的名字在蹼泳这项运动上铭刻得更长久一些。”这是姚华莉一直在努力做的事情。经过日复一日的努力，如今她的脚上已经结出一层厚厚的茧，这既是她的铠甲，也是勋章。（广西云-广西日报记者黄玲娜）

“旱鸭子”逆袭“桨板王”

你能想象吗？在这所学校可以玩桨板，还“玩”出个全国冠军。

张瑛是北部湾大学体育学院体教排球专项的学生。初见时，她给人的第一印象是腼腆内敛、文静温和，可换上训练服，便成了与水中黑天鹅逐浪前行的“女侠”。

2025年11月，在全国桨板锦标赛暨全国桨板U系列赛（开州站）上，张瑛凭借稳定发挥，一举夺得200米冲刺赛、1000米技术赛双冠军，8000米耐力赛季军，为学校实现了该赛事历史性突破。



比赛中的张瑛。学校供图

“最初是因为好奇。”当记者问起为何要练桨板时，她回忆起了2024年的那个夏天，“当时，学校组建首届桨板队，让我产生了很大的兴趣。”

可是，划桨板的第一步，就是要会游泳。小时候坐船落水的经历，让连游泳都不会的张瑛一直对水心存畏惧，可她硬生生地迈出了第一步。

“花了一个星期时间，把游泳学会了。”说得轻松，可那段时间呛水、紧张以及反复练习的煎熬，只有张瑛自己知道。就这样，她成功进入学校桨板队，成了第一批“吃螃蟹”的人。

短距离拼爆发力，长距离熬耐力……桨板对体能的要求近乎苛刻。虽然是队里仅有的两名女生之一，可张瑛从没有要求特殊对待——10公里长跑、水上长时间划行、力量训练，她全都跟着男队员一起完成。每日10公里长跑夯实体能基础，水上数小时划行打磨技术动作，力量训练与技巧练习循环往复，成为她的日常。



张瑛在北部湾大学校内湖训练桨板。广西云-广西日报记者黄玲娜 摄

“划到一半真的很累，可冲线的时候就想再咬牙坚持一把，别被人追上。”她说，训练从来不是完成任务，而是和自己较劲。为此，她还收获了一个绰号，成了队友口中的“拼命三娘”。

成长的路上，挫折比顺境更多。2024年参加亚洲锦标赛，张瑛亲眼看到自己和顶尖选手的巨大差距，一度备受打击。更难熬的是瓶颈期：明明训练量加倍，成绩却不升反降。高强度训练带来的疲惫、想家的情绪、对自己的怀疑，让她悄悄哭过很多次。“那时候真的很难过，还好爸妈一直叫我坚持，成为更好的自己。”家人的鼓励，成了她撑过低谷的底气。



全国桨板锦标赛暨全国桨板U系列赛中，张瑛上台领奖。学校供图

更难的是，两次比赛恰逢生理期，身体不适、发挥受限，她还是硬着头皮划完全程。“总会想着尽量不掉水，可有些事没办法避免，只能扛。”张瑛回忆。而在胜利冲线那一刻，所有疲惫都烟消云散，“所有的汗水和泪水，都值了”。

“日常生活中是甜妹，训练的时候是酷girl。”这是张瑛对自己的评价。常年户外训练，让张瑛褪去娇柔，晒出一身健康小麦色，手臂与背部因训练变得结实。对此，她坦然接受：“小麦肤色是健康的美，这些变化都是我的勋章。”

如今，她也乐于向身边人推荐桨板：“哪怕不会游泳，穿救生衣就能玩，快来一起‘泡’在板上。”她想让更多人感受到水上运动的快乐，让体育拼搏精神在浪花中继续传递。

从“旱鸭子”到“水上飞”，这个22岁的广西姑娘用最朴素的坚持，在浪花上写下了属于自己的青春答卷。（广西云-广西日报记者黄玲娜、曾容英、李香莹）
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