城管被小贩抱大腿仍淡定抽烟[详细]
红薯，又称甘红薯、番薯、甘薯、山芋、地瓜、线苕、白薯、金薯甜薯朱薯、枕薯等，旋花科，一年生植物，不同地区人们对它的称呼也不同，河南人称其为红薯，北京人叫白薯，山东人和东北人称为地瓜，上海人和天津人称山芋，江苏南部称为山芋，而苏北徐州地区称为白芋，安徽西南部安庆称为“红芋”安徽中南部合肥六安一带则称之为芋头，而安徽北方萧县砀山和苏北地区的丰县附近称为红芋，陕西、四川和贵州称其为红苕，湖北人称其为苕，浙江人、江西人称其为番薯，福建人称其为红薯或地瓜，河北人称山药或者红山药。同一地区不同区域人们对它的称呼也不尽相同，比如山东大部分地区虽称其为地瓜，但鲁南枣庄、济宁附近的当地人又习惯把它叫作“芋头”，而真正的芋头则被叫作"毛芋头"。 来宾人喊做红薯，乡下人则多称番薯．．．清洗后下锅杂20分钟．．．既可当主食，又可作零食，杂好后吃没完还可以切成条状晒干制成红薯干．．．真是爽歪歪．．．搞完番薯搞荔枝，据说可以延年益寿，永葆青春哦！ 营养价值 《本草纲目》、《本草纲目拾遗》等古代文献记载，红薯有“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”的功效，使人“长寿少疾”。还能补中、和血、暖胃、肥五脏等。当代《中华本草》说其：“味甘，性平。归脾、肾经。”“补中和血、益气生津、宽肠胃、通便秘。主治脾虚水肿、疮疡肿毒、肠燥便秘。”红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。这些物质能保持血管弹性，对防治老年习惯性便秘十分有效。遗憾的是，人们大都以为吃红薯会使人发胖而不敢食用。其实恰恰相反，吃红薯不仅不会发胖，相反能够减肥、健美、防止亚健康、通便排毒。每100克鲜红薯仅含0．2克脂肪，产生99千卡热能，大概为大米1/3，是很好的低脂肪、低热能食品，同时又能有效地阻止糖类变为脂肪，有利于减肥、健美。红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，尤其对老年性便秘有较好的疗效。吃红薯时要注意一定要蒸熟煮透。食用红薯不宜过量，中医诊断中的湿阻脾胃、气滞食积者应慎食。 【七绝：地瓜】 胡秉言 逶迤藤蔓陇间爬 翠叶垂荫掩地瓜 吕宋始发成万历 生烹炸煮烤均佳 【咏红薯】 野生原产南美洲，印第安人功绩留。 本草纲目记药性，农政全书说缘由。 佳品山芋补元气，美食地瓜抗肿瘤。 明代农家徐光启，吕宋番薯民所求。 ——张志真[详细]
赤日炎炎，飞龙湖倒带给你一阵阵清凉：[详细]
暑期是桂林传统旅游的旺季，但在这个暑期还有一批将近1000多名的美国学生来到桂林欣赏桂林山水的美景，更重要的是他们会深入到桂林的农村，学校等地切身感受桂林的文化魅力和桂林人的真实生活。:)这个是由美国总统艾森豪威尔提出的一项“peopletopeople”的计划，就是希望能让美国孩子拉近与各国孩子间的距离！这些孩子们的年龄在12—17岁之间，看着这些“小老外”们玩得如此开心，觉得真不错！:sure:孩子们在茶园里采茶。在没有来到中国之前，这些美国的孩子们只是听说过中国的茶叶，可是却不知道茶叶是长在什么地方，是怎么制作出来的，亲自去到茶园里，他们兴奋的说，原来那么多茶叶是可以长在一棵树上的！:rolleyes:哈哈，这个发现还真是可爱啊！看来我们中国的茶文化还真是博大精深啊！在桂林独特喀斯特地貌里的茶园，风景真不错，我摘，我摘，我摘摘摘！:)有木有一点专业的架势啊？戴上草帽，有木有很像阿牛哥啊？哈哈，好可爱哦！:)在阳朔的遇龙河，大家坐在竹筏上欣赏欣赏两岸的美景，天气炎热，适合打水仗，玩得那叫一个happy啊！当然也有个别小朋友因为玩的途中，手机永远的留在了遇龙河而伤心的嚷嚷着我要立马回美国。:sexy_girl真是孩子气十足啊！在桂林行程里的重头戏是要去到恭城的红岩村，还要参观文庙，武庙。在红岩村的风雨桥上，他们受到了热情的欢迎！跳起了热情的竹竿舞！虽然步伐有点乱，但是大家都很开心呢！:):D:D其中不乏能轻松驾驭的啊！:D[详细]
印度贫民窟抢水场面骇人[详细]
什么系舌尖上滴美食咧？貌似没有确切滴答案，感觉因人而异吧，记忆中，小时候，能吃上一餐大蒜炒五花肉，还没上桌，已经垂涎欲滴了。虫奏为一个老百姓，感觉美食嘛，就系普普通通滴食物，吃后还想吃，开胃，有营养。今天搞中午，奏了几碟（懒，一气呵成，晚上、明早也可以吃）薄荷香焖河边小野鱼。广西小河小溪众多，地下河溶洞发达，各种各样滴野生小鱼好多，它们几乎长不大，也比较容易捕捞，加之鲜美无比，自古就是劳动人们餐桌上滴小菜。八一周边滴大湾河、凤凰河，清水河、思荣河也不少。看来宾县志讲，良江过去产有一种小鱼叫：木头鱼（俗称岩鱼），清朝，烘干，奏为贡品送克京城，貌似目前已经绝迹。来宾红水河旁边，野生小鱼仔长年四季都有，经常食用滴有鱼仔焖芋蒙、鱼仔焖黄豆等等。中国食材非常丰富，可食用滴天然植物也千奇百怪，民间使用它们奏成食品，大饱口福。薄荷，清爽可口，清心明目，和鱼一起奏菜，味道独特，回味无穷。来宾常见或者见过滴鱼类有59种。中华鲟，又称鲟鳇鱼、覃龙、暗沙，50年代大湾一渔民在大湾与象州县石龙交界的红水河中捞得一尾，重3公斤，以后均未发现。岩鲮，俗称岩鱼、木头鱼、异鱼、峨里鱼，良江、七洞乡多见。直口鲮，俗称油鱼、线鱼、凤岩鱼，良江、良塘、七洞乡境常见。月鳢，俗称七星鱼、点秤鱼、山花鱼，县内溪流、河流、稻田中常见。此外还有鲩鱼、鲢鱼、鳙鱼、青鱼、鲤鱼、鲫鱼、斑鱼、塘角鱼、泥鳅、黄鳝、白鳝、青竹鱼、鲈鱼、剑鱼、扁鱼、桂婆鱼、老糠鱼等。正宗河边野生小鱼仔，有几个品种，蓝刀为主。这个没晓得名称，圆，肉多，刺少，几乎没有内脏。鱼来自这个凤凰河。半成品。配料：薄荷、姜、辣椒、紫苏，当然，还有糖、醋、酱。OK.特写。[详细]
昨日雷平路段发生车祸[详细]
话说7月初我随一个采风团到了趟厦门，行色匆匆，走马观花，用卡片胡乱拍了些东西，放上来，估计看的人也不多。上图描述：厦门相传远古时为白鹭栖息之地，故又称“鹭岛”。白鹭女神雕塑立于白鹭洲公园南游艇码头，雕像高13.6米，是厦门的标志性雕塑。上图描述：厦门是中国东南沿海一座美丽的滨海城市，与台湾金门相望，是中国的经济特区之一。上图描述：清新的空气、整洁的城市环境，使厦门不仅是国家卫生城市，还是国家环境保护模范城市和中国优秀旅游城市。上图描述：厦门最著名的景点——鼓浪屿上热闹海滨、丰富美食、异国建筑融为一体，四季如春的气候更为其锦上添花。厦门是著名的侨乡，也洋溢着浓郁的文化气息：教育家陈嘉庚在这里创建了传奇的集美学村；美丽的厦门拥有悠久的历史.上图描述：厦门的魅力还在于令人垂涎欲滴的众多美食上，受闽南菜影响深远的厦门特色菜，道道令人感觉新鲜而美味，蚵仔煎、沙茶面、土笋冻、米线糊、烧大肉粽、花生汤、炸五香等，让人大快朵颐！厦门市是我国五个经济特区之一，现辖思明、湖里、集美、海沧、同安和翔安6个区，通行闽南方言。[详细]
我家金花松鼠要生崽了[详细]
