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难得糊涂
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网迷我今天最开心，又可以上网了，还是免费的。
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致敬南昌市人民政府！
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致敬英雄城南昌市！
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  回复   编辑 引用  悄悄话   只看TA  点评此帖    0 发表于 2022-01-25 09:30 第205楼  
致敬南昌市人民！
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  回复   编辑 引用  悄悄话   只看TA  点评此帖    0 发表于 2022-01-25 10:45 第206楼  
疫情实时大数据报告

美国（3亿人口）累计死亡：891591例。

印度（13亿人口）累计死亡：489896例。


巴西（2亿人口）累计死亡： 623412例。

中国（14亿人口）累计死亡：5700例。


社会主义好！
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  回复   编辑 引用  悄悄话   只看TA  点评此帖    0 发表于 2022-01-26 15:44 第207楼  
还有9天就立春了。听到了春天的脚步了。
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领到500块钱春节慰问金，非常高兴。感谢政府！
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虎年就要到了
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春天到了。

        一年之计在于春。在立春之日回首看看自己的保健设计来龙去脉，修正补充，以利于更加接近科学。

        从报刊了解到自身免疫疾病是老年人常见病多发病。肾上腺皮质激素是治疗自身免疫疾病特效药常用药。人体自身分泌的肾上腺皮质激素的高峰是在早上7点钟。此时免疫力最强。

        当人用餐时，饭菜里的蛋白质的绝大部分被消化成氨基酸吸收进入血液，有极少部分小分子蛋白质直接扩散进入血液，被当作异体蛋白激活了免疫反应。这种免疫反应跟自身免疫一样破坏健康。早上7点钟用餐免疫力最强，用餐引发的免疫活动被抑制了，健康就有保障了。“早吃好，午吃饱，晚吃少。”是符合科学道理的。晚吃少，干脆不吃了。湖南省石门县老红军向多本活了117岁。他的生活特点就是不吃晚餐。

        保健设计第一条就是不吃晚餐。

       第二条是一餐吃掉6个鸡肝。中科院发表在国际知名期刊《基因组研究》的文章称，对海南省117位百岁老人的生理研究发现，他们都有自噬-----溶酶体信息通路基因表达上调。就是容易经常脱皮。而吃6个鸡肝也引起脱皮。
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世卫组织倡导的健康生活方式：”合理膳食，适量运动，禁烟减酒，心态平衡。“作为重要补充。
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美国新冠(COVID-19)死亡人数达到90万人。
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正月初六了? 春节假期就这么 一声不吭地、飞速地、无情地 离我们远去
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合理膳食，适量运动，禁烟减酒，心态平衡。

合理膳食，就是清淡养生。
适量运动，就是走动走动。尤其是65岁以上的老人，运动才能刺激血管分泌消栓素，才能减少发生深静脉（肺静脉和髂静脉）血栓，才能防治老寒腿。
禁烟减酒，“吸烟有害健康”烟盒上都写着呢。酒是穿肠毒物，糖是杀人陷阱。
心态平衡，赶上好时代，越活越开心。
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65岁赶上免费上网，真是成了老小孩------高兴的不得了。

心底里一遍又一遍高呼：南昌万岁！
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不比不知道       一比吓一跳
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雨夹雪下了一整天，今天终于雨过天晴，阳光普照大地，多开心啊！
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广西全州66岁的俸女士
被吃掉1/3的肝脏！竟是因为鱼腥草凉拌！
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广西各地米粉摊上，普遍有鱼腥草配料的。看来这种口福不得享受了。
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          今天喜出望外三喜临门。一喜免费体检，二喜金玉良言，三喜获赠礼品。

            南昌市工人新村北社区卫生服务站，开展为老人免费体检活动，旅馆老板知道后叫我一起前往体检。体检过程中，医生一句话使我如获至宝：“恭喜老人家，你的心电图反映状况很好。”回来时又获礼品：花生油1.8升，豆奶饮料一杯，鸡蛋两个。

            3月10日以后，去领取体检结果。
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