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  标题: [原创] 最佳运动时间不是“天刚亮”，更不是“临睡前”！很多人锻炼错了 的评论 (您是本帖第2个阅读者|本帖回复: 3)
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  回复  引用  悄悄话 评价  收藏  编辑 看楼主  [更多功能] 发表于 2025-05-27 08:32 第1楼  
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关于新闻 最佳运动时间不是“天刚亮”，更不是“临睡前”！很多人锻炼错了 (原文链接) 的评论如下
文心筑梦的头像
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  回复   编辑 引用  悄悄话   只看TA  点评此帖    0 发表于 2025-05-27 08:32 第2楼  
避开极端时段，锻炼更科学。
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  回复   编辑 引用  悄悄话   只看TA  点评此帖    0 发表于 2025-05-27 08:47 第3楼  
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  回复   编辑 引用  悄悄话   只看TA  点评此帖    0 发表于 2025-05-27 08:57 第4楼  
积极锻炼，在有效时间安排
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  回复   编辑 引用  悄悄话   只看TA  点评此帖    0 发表于 2025-05-27 09:07 第5楼  
十公里
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  回复   编辑 引用  悄悄话   只看TA  点评此帖    0 发表于 2025-05-27 10:18 第6楼  
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