您现在的位置: 红豆社区 城市论坛 柳州论坛 → 晒一下我两个月的减肥成果,七月...
本版版主:柳铁工人 | 追梦旅程
社区广播站:
  推荐:柳州频道  
  标题: 晒一下我两个月的减肥成果,七月一号220斤开始 (您是本帖第5121个阅读者|本帖回复: 85)
yanlimei的头像
头衔:注册会员
绿豆:146 黄豆:0
经验:1135
主帖:130回帖:964
注册时间:2007-02-03
来自:广西柳州


  回复  引用 悄悄话 评价  收藏  看楼主  [更多功能] 发表于 2017-09-11 13:12 第1楼  
打印|帮助|




  



  



  



  



  



  



  



  



  



  
[此帖于 2017-09-11 13:15 被 yanlimei 编辑]
同城信息(Icity):
yanlimei的头像
头衔:注册会员
绿豆:146 黄豆:0
经验:1135
主帖:130回帖:964
注册时间:2007-02-03
来自:广西柳州


  回复   编辑 引用  悄悄话   只看TA  点评此帖  发表于 2017-09-11 13:17 第2楼  
很高兴现在不算是肥的那一类了,海有点超重。继续再减个15斤
同城信息(Icity):
法盲GLY的头像
头衔:注册会员
绿豆:10869 黄豆:1
经验:3655
主帖:105回帖:3494
注册时间:2014-08-30
来自:


  回复   编辑 引用  悄悄话   只看TA  点评此帖  发表于 2017-09-11 13:19 第3楼  
我缺15斤。。。。

-----------------------------------------------------
本帖发自掌上红豆手机客户端!欢迎手机访问,客户端下载地址:http://fun.gxnews.com.cn/hdappdown/
同城信息(Icity):
yanlimei的头像
头衔:注册会员
绿豆:146 黄豆:0
经验:1135
主帖:130回帖:964
注册时间:2007-02-03
来自:广西柳州


  回复   编辑 引用  悄悄话   只看TA  点评此帖  发表于 2017-09-11 13:22 第4楼  
来拿走
同城信息(Icity):
横纲级的头像
头衔:注册会员
绿豆:217 黄豆:0
经验:156
主帖:28回帖:128
注册时间:2012-11-07
来自:


  回复   编辑 引用  悄悄话   只看TA  点评此帖  发表于 2017-09-11 13:30 第5楼  
同城信息(Icity):
家有仙女的头像
头衔:注册会员
绿豆:45747 黄豆:0
经验:22908
主帖:41回帖:22558
注册时间:2013-09-14
来自:


  回复   编辑 引用  悄悄话   只看TA  点评此帖  发表于 2017-09-11 13:50 第6楼  
我身高175,体重85kg,现在想减肥。。。。除了运动,楼主还有什么好主意?
-----------------------------------------------------
本帖发自掌上红豆!欢迎手机访问 hd3g.gxnews.com.cn  
同城信息(Icity):
马兢思的头像
头衔:注册会员
绿豆:282 黄豆:0
经验:174
主帖:17回帖:148
注册时间:2009-12-13
来自:广西省泛珠柳州南宁桂林


  回复   编辑 引用  悄悄话   只看TA  点评此帖  发表于 2017-09-11 14:17 第7楼  
引用:
作者: 家有仙女
我身高175,体重85kg,现在想减肥。。。。除了运动,楼主还有什么好主意?

还是运动


-----------------------------------------------------
本帖发自掌上红豆手机客户端!欢迎手机访问,客户端下载地址:http://fun.gxnews.com.cn/hdappdown/
同城信息(Icity):
曾经用心的头像
头衔:注册会员
绿豆:140728 黄豆:0
经验:75938
主帖:10回帖:75901
注册时间:2012-10-30
来自:广西柳州


  回复   编辑 引用  悄悄话   只看TA  点评此帖  发表于 2017-09-11 14:25 第8楼  
-----------------------------------------------------
曾经的曾经、很用心很用心的。。。。。。。
同城信息(Icity):
gxplc的头像
头衔:注册会员
绿豆:1965 黄豆:0
经验:1578
主帖:9回帖:1564
注册时间:2011-04-18
来自:


  回复   编辑 引用  悄悄话   只看TA  点评此帖  发表于 2017-09-11 14:29 第9楼  
真是变了一个人了
同城信息(Icity):
哈皮狗的头像
头衔:注册会员
绿豆:13225 黄豆:0
经验:21976
主帖:75回帖:21761
注册时间:2010-06-27
来自:山旮旯


  回复   编辑 引用  悄悄话   只看TA  点评此帖  发表于 2017-09-11 14:38 第10楼  
怎么瘦下来的?
-----------------------------------------------------
本帖发自掌上红豆手机客户端!欢迎手机访问,客户端下载地址:http://fun.gxnews.com.cn/hdappdown/
同城信息(Icity):
午夜快车668的头像
头衔:注册会员
绿豆:212 黄豆:0
经验:94
主帖:12回帖:71
注册时间:2011-12-31
来自:


  回复   编辑 引用  悄悄话   只看TA  点评此帖  发表于 2017-09-11 16:20 第11楼  
真的那么容易减肥
-----------------------------------------------------
本帖发自掌上红豆!欢迎手机访问 hd3g.gxnews.com.cn  
同城信息(Icity):
yanlimei的头像
头衔:注册会员
绿豆:146 黄豆:0
经验:1135
主帖:130回帖:964
注册时间:2007-02-03
来自:广西柳州


  回复   编辑 引用  悄悄话   只看TA  点评此帖  发表于 2017-09-11 21:51 第12楼  

是很容易的
同城信息(Icity):
yanlimei的头像
头衔:注册会员
绿豆:146 黄豆:0
经验:1135
主帖:130回帖:964
注册时间:2007-02-03
来自:广西柳州


  回复   编辑 引用  悄悄话   只看TA  点评此帖  发表于 2017-09-11 21:52 第13楼  

运动              调整饮食    像我以前220的时候还要借助一些中药
同城信息(Icity):
yanlimei的头像
头衔:注册会员
绿豆:146 黄豆:0
经验:1135
主帖:130回帖:964
注册时间:2007-02-03
来自:广西柳州


  回复   编辑 引用  悄悄话   只看TA  点评此帖  发表于 2017-09-11 21:53 第14楼  

想学习吗?哈哈
同城信息(Icity):
yanlimei的头像
头衔:注册会员
绿豆:146 黄豆:0
经验:1135
主帖:130回帖:964
注册时间:2007-02-03
来自:广西柳州


  回复   编辑 引用  悄悄话   只看TA  点评此帖  发表于 2017-09-11 21:54 第15楼  
这个月目标瘦到150

同城信息(Icity):
yanlimei的头像
头衔:注册会员
绿豆:146 黄豆:0
经验:1135
主帖:130回帖:964
注册时间:2007-02-03
来自:广西柳州


  回复   编辑 引用  悄悄话   只看TA  点评此帖  发表于 2017-09-11 21:56 第16楼  
会继续展示我这一个月的减肥历程,有兴趣的小伙伴关注吧
同城信息(Icity):
家有仙女的头像
头衔:注册会员
绿豆:45747 黄豆:0
经验:22908
主帖:41回帖:22558
注册时间:2013-09-14
来自:


  回复   编辑 引用  悄悄话   只看TA  点评此帖  发表于 2017-09-11 22:07 第17楼  
什么中药?可以给我处方吗?
-----------------------------------------------------
本帖发自掌上红豆!欢迎手机访问 hd3g.gxnews.com.cn  
同城信息(Icity):
梦在天边的头像
头衔:注册会员
绿豆:130421 黄豆:0
经验:43340
主帖:8回帖:43311
注册时间:2011-09-25
来自:


  回复   编辑 引用  悄悄话   只看TA  点评此帖  发表于 2017-09-11 22:14 第18楼  
-----------------------------------------------------
本帖发自掌上红豆手机客户端!欢迎手机访问,客户端下载地址:http://fun.gxnews.com.cn/hdappdown/
同城信息(Icity):
yanlimei的头像
头衔:注册会员
绿豆:146 黄豆:0
经验:1135
主帖:130回帖:964
注册时间:2007-02-03
来自:广西柳州


  回复   编辑 引用  悄悄话   只看TA  点评此帖  发表于 2017-09-11 22:33 第19楼  

你很胖吗?私信
同城信息(Icity):
yanlimei的头像
头衔:注册会员
绿豆:146 黄豆:0
经验:1135
主帖:130回帖:964
注册时间:2007-02-03
来自:广西柳州


  回复   编辑 引用  悄悄话   只看TA  点评此帖  发表于 2017-09-11 22:35 第20楼  
两个月时间减掉55斤
同城信息(Icity):
本版内容仅代表网民个人观点,不代表本网立场