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本版版主:斜阳 | 我土故我在 | 单行道 | 缘定三生
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  回复   编辑 引用  悄悄话   只看TA  点评此帖    0 发表于 2018-10-15 19:43 第21楼  
    教科书所表述的抑郁症机理全部是错的。抑郁症实质是抑郁性情绪反常,是情绪学教育课题,与医学无关。当病治不可能治好,还可能治出严重问题,如自杀或杀人。米脂县三中杀学生案、秦皇岛杀护士案、德航副机长故意撞山案等等,报道都称凶手患抑郁症,都经过医生多年治疗。可是不仅没治好,还治成杀人狂魔,所谓精神疾病是一个世纪医学大骗局

    情绪矫正是抑郁症等所有情绪反常的唯一出路,这是一个教育过程,不是医学过程。这一论断是广西梧州市情绪矫正专家提出的,已多年实践证明。

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情绪决定生命价值
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  回复   编辑 引用  悄悄话   只看TA  点评此帖    0 发表于 2018-10-21 10:51 第22楼  
90后没钱生病,80后找钱治病,70、60后花钱养病。人生仿佛就是一个圈,年轻时拿命换钱,人老了拿钱换命。一生都在拼命奔跑,结果只能保持在原地。
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  回复   编辑 引用  悄悄话   只看TA  点评此帖    0 发表于 2018-10-21 11:13 第23楼  
我有抑郁症,想坎五矛狗。
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  回复   编辑 引用  悄悄话   只看TA  点评此帖    0 发表于 2018-11-01 11:15 第24楼  
希望患抑郁症的朋友,放下一些不甘心吧,不用强求自己很完美。也希望大家的抑郁症未来永远都不会再复发,因为人生本来就是虚度。选一种最大程度取悦自己的方式活着,就好了。
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  回复   编辑 引用  悄悄话   只看TA  点评此帖    0 发表于 2018-11-01 13:12 第25楼  
抑郁,就系人都会有嘅,但应分清抑郁和抑郁症的区别。经常持续的情绪低落超过一周以上走不出来就要注意了,现在的人工作生活压力大,贫富差距悬殊造成的心理落差,困兽犹斗般的挣扎,极易诱发各种潜在因素导致抑郁症。

树立正确的人生观,要知天命守本分,这个命不是江湖佬口中鬼话,而是人所不能抗拒的自然规律和社会规律,不是你不努力,而是天时地利人和不当时,想想比上不足;比下有余,想明白了,自然就想通了,多些与人沟通、做些有意义的事,排解压力,努力让自己快乐起来,就容易走出来了。

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这个世界上只有疯狗,没有疯猫
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这件事情发生在安徽的一所中学,同学们还在蒙头大睡的时候,正在读高一的男生小薛坐在宿舍的阳台上,正准备从三楼跳下去,幸好有舍友发现了将其拦下,还叫醒了宿舍的同学们,同学们正在打算通知老师的时候,小薛从同学们的手中挣脱,很坚定地跳了下去,将他送到医院的时候,还是没能挽救他的生命。据了解,小薛性格十分内向,从来不愿和别人交流,不管自己开心与否,都不愿意和别人交流。小薛是位农村人,十分懂得为自己的父母减轻负担,放假的时候都会帮父母干活。平时也是十分努力,小时候学习就非常好。同学、家长和老师都不理解他为什么要跳楼。
事后在小薛的桌上发现了一封遗书,从遗书中得知,这个孩子十分热爱音乐,想当一个歌手,但是因为自己是一个音痴,没有办法实现自己的梦想,所以这一种失望,慢慢的在他心里堆积了很久。


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  回复   编辑 引用  悄悄话   只看TA  点评此帖    0 发表于 2018-11-02 15:38 第27楼  
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  回复   编辑 引用  悄悄话   只看TA  点评此帖    0 发表于 2018-11-09 23:51 第28楼  
陈琳与沈永革离婚后一度抑郁,在这个时候,音乐人张超峰出现在陈琳的世界里,陈琳逐渐恢复,心情也好了起来,再次发行新专辑。可是娱乐圈的风云变幻是何等莫测,机会不等人,错失了发展黄金期的陈琳再也没能回到往日的巅峰时刻,专辑的销量也惨不忍睹,陈琳一时之间无法接受,再加上对前夫念念不忘,于是再度陷入抑郁。2009年10月31日,陈琳在北京东坝奥林匹克花园三期701号楼跳楼自杀身亡,终年39岁。
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心病还需心药医
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  回复   编辑 引用  悄悄话   只看TA  点评此帖    0 发表于 2018-11-10 22:51 第30楼  
想要拥有健康长寿的身体,那么在生活中首先就应该做到拥有一个良好的心态,让自己的情绪处于一个愉快的状态之中,这样的话我们才不会有很多烦恼,身体会慢慢的变得越来越健康,心态好了,健康自然也就朝你挥手,体内各项激素也会变得很平衡,这样的话就可以帮助我们身体更好地运作,从而寿命也会比较长一些。
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  回复   编辑 引用  悄悄话   只看TA  点评此帖    0 发表于 2018-11-14 21:46 第31楼  
调查显示,我国每年有28.7万人死于自杀,其中63%有精神障碍,40%患有抑郁症。消极悲观的思想及自责自罪、缺乏自信心可萌发绝望的念头,并会使自杀企图发展成自杀行为。这是抑郁症最危险的症状,应提高警惕。

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咬牙走过一段痛苦的时间,因为时间是有效的治疗方法,是长短的问题。在痛苦的这段时间里,请好好对待自己,该吃吃,该睡睡,该干活干活,一样都不能少。不要试图逃离痛苦,让它慢慢淡化。平时无聊的时候找出自己的兴趣来填补,再找人倾诉或聊天,做些有益的事情,不要给自己太多的空白时间。给自己暗示:我过一段时间就好,我现在无空想太多。这样慢慢走出抑郁。


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据相关调查显示,我国抑郁症的发病率为3%~5%,目前中国有超过9000万人口罹患抑郁症。而在患者中,女性多于男性,职业人群多于非职业人群。
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人最不想知道的一件事就是自己的死亡时间,说的就是人对死亡的恐惧,但一想到所有人最终都会离开这个世界时,恐惧也就减轻了。抑郁症患者也一样,对抑郁本身很恐惧,如果知道全球超过三亿人受抑郁症困扰,这么多人陪着抑郁就不会感到孤独了,恐惧也会减轻很多。
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研究表明,抑郁症患者亲属患病率比普通家庭高10~30倍,且血缘关系越近,患病率越高:父母、子女、兄弟姐妹为14%,叔伯姑姨舅、祖父母等为4.8%,堂兄妹、表兄妹为3.6%。单卵双胞胎为46%,双卵双胞胎为20%,由此可以看出,抑郁症与遗传关联密切。
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轻度至中度抑郁诊断依据:
1.兴趣减退,但未丧失。
2.对前途悲观失望,但不绝望。
3.自觉疲乏无力或精神不振。
4.自我评价下降,但愿意接受鼓励和帮助。
5.不愿意主动与人交往,但被动接触良好,愿意接受同情和支持。
6.有想死念头,但又顾虑重重。
7.自觉病情严重难治,但主动求治,希望能治好。
重度抑郁诊断依据:
1.明显的精神运动性抑制。
2.早醒和症状的晨重夕轻。
3.严重的内疚和自罪。
4.持续食欲减退和明显的体重减轻(并非躯体疾病所致)。
5.不止一次自杀未遂。
6.生活不能自理。
7.幻觉和妄想。
8.自知力缺损。
关于抑郁症如何诊断,最为准确的方法就是通过医生的检查来确定,因为抑郁症症状众多,患病原因也十分复杂,所以个人患者不具备专业知识,而且出于主观原因,很难客观、准确地作出判断,导致因诊断不正确而延误治疗。
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抑郁不是病,只是心理问题,错误的性格习惯加上网络负面信息宣传。睡眠不好吃安眠药调整,定义成病反而压力巨增。三十年前没有抑郁症,都是长辈引导走出来的。改变自己的不良习惯,多倾听别人意见,多和家人一起看电视交流,不过度关注小事,就是不钻牛角尖,不看网上负面信息。每人都有烦恼,要学会放下。
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如果并没诊断出抑郁症,只是自我感觉不适,网上自测后发现是抑郁症前兆,根据病因调节就好。抑郁症多来源于长期压力积累,和脑疲劳,给自己放个假,自我减压,或休息即可。
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焦虑症会心慌,心脏跳得很快,感觉自己都能听到,胃部不适,胃痉挛,消化不良,身体发麻,精神上恐惧,这是因为肾上腺素分泌引起的。抑郁症没有身体反应,有身体反应的一定是焦虑症。
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抑郁症见于全人群,年龄高峰为25—35岁青年群或儿童和青少年,老年人居次。焦虑症以中老年患者居多。焦虑症治疗后短期恢复,症状消除速度很快,但是部分病人病情延迟,不能完全恢复,需要长期小剂量维持用药,尤其是中老年焦虑症患者。
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