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  标题: 作为养生,年轻人一天吃多少海参合适? (您是本帖第23个阅读者|本帖回复: 3)
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  回复  引用 悄悄话 评价  收藏  看楼主  [更多功能] 发表于 2018-06-11 19:28 第1楼  
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作为养生,年轻人一天吃多少海参合适?

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  回复   编辑 引用  悄悄话   只看TA  点评此帖    0 发表于 2018-06-12 09:55 第2楼  

年轻人如果只是想增强一下免疫力的话,可以在秋分开始吃,初秋比较燥,建议隔天吃海参就行,一般是在秋分开始,立春结束。
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  回复   编辑 引用  悄悄话   只看TA  点评此帖    0 发表于 2018-06-12 09:56 第3楼  

吃海参更多的是讲究看阴历而非阳历。
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  回复   编辑 引用  悄悄话   只看TA  点评此帖    0 发表于 2018-06-12 10:29 第4楼  

一周吃两三次就好了
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