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  回复  引用 悄悄话 评价  收藏  看楼主  [更多功能] 发表于 2017-09-12 23:49 第1楼  
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治各种鼻炎的特效小妙招


一、通调各种鼻炎的“蹲走法”
先深蹲,臀部贴近脚后跟。然后,脚掌不离地,向前蹭着走下去。可以助阳,利水,发汗,通便。对鼻炎有效(一边蹲走,一边用两手“鱼际”擦揉鼻翼)。
二、专调过敏性鼻炎的艾灸法
常灸肚脐下关元穴,后背肾俞穴(也可用拔罐法)和肾经太溪穴。对过敏性鼻炎,过敏性体质效果非常好。
三、通调“鼻流清涕,易喷嚏,易鼻塞或鼻流浊涕,不能辨别香味”的特效小妙招
做法:
1.躺在床上,面朝天花板,臀部贴墙(不是背靠墙),身体下肢与躯干与床成90度直角。脚跟紧贴墙,脚心朝天,脚心与胸要平行。
2.其后两脚同时全脚掌贴墙,腰臀部会自然地抬起来,然后脚心再重新与胸部平行,脚心朝天。
3.以上动作完成为一次。叮嘱:每天抽空做上5分钟,对鼻炎有很好的疗效。这个动作,不就是在激活膀胱经、和胃经吗!而上述两种鼻炎分别就是膀胱经、肾经所出问题导致的。
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