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  标题: [原创] 中秋吃月饼会上火,降火方法早知道! (您是本帖第425个阅读者|本帖回复: 5)
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  回复  引用 悄悄话 评价  收藏  看楼主  [更多功能] 发表于 2017-09-06 23:42 第1楼  
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     提到月饼,相信不少人口水都要流了!
      一年一度的中秋节虽然离现在还差不多一个月的时间,但月饼早已悄悄地"占领了"市场。大家都知道,赏月必定少不了月饼,主要看是吃多吃少的问题。

      诸多馅种的月饼当中,个人认为吃起来比较香的有伍仁叉烧和伍仁鸡丝,特别是加料的大伍仁叉烧饼,馅量特足,吃一块肚子就要饱了。



喜欢吃甜品的朋友,中秋节月饼肯定没少进肚,但是满足得嘴巴却伤害了身体,因为吃多月饼会上火。
      为什么会上火呢?因为:

      1、月饼含糖量高、油脂高、热量,油性肤质的人吃多了容易上火长痘痘。
       2、月饼较为甜腻,比较难消化,吃太多会导致积食,从而引起胃火过重。
       3、月饼多是烘焙的,烘焙的食物虽然香甜,但容易产生“热气”,或者胃肠积滞,吃多了容易上火。
       4、月饼馅中多含有果仁,比如:瓜子、花生、核桃等这些坚果炒货吃了容易上火。
      那么有没有降火的办法?方法是有,但月饼吃得太多一样会上火,大家可要悠着点吃,不然难受的是自己。只能说缓解的方法有下面这些可以供参考:
     喝凉茶、吃凉性水果(犁、橙子等)、喝淡盐水,还可以搭配醋饮品等等。









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  回复   编辑 引用  悄悄话   只看TA  点评此帖  发表于 2017-09-07 08:51 第2楼  
我还有一个办法更好,不要吃月饼。因为我买不起
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  回复   编辑 引用  悄悄话   只看TA  点评此帖  发表于 2017-09-07 10:07 第3楼  
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  回复   编辑 引用  悄悄话   只看TA  点评此帖  发表于 2017-09-08 08:39 第4楼  
引用:
作者: twj139
我还有一个办法更好,不要吃月饼。因为我买不起





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  回复   编辑 引用  悄悄话   只看TA  点评此帖  发表于 2017-09-14 00:17 第5楼  
朋友圈宜家日日             都系晒月饼的
最近评论 电脑系统安装 点评: 因为中秋节越来越近了! (2017-09-17 19:52)
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  回复   编辑 引用  悄悄话   只看TA  点评此帖  发表于 2017-09-17 19:52 第6楼  
因为中秋节越来越近了!
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